Jeder von uns kann am Anfang, in der Mitte oder auch eher gegen Ende des Lebens aus seinem psychischen Gleichgewicht geraten. Das ist eigentlich ganz ähnlich wie bei einer Grippe - wenn unsere Abwehrkräfte sinken, steigt das Risiko einer Infektion und wenn wir diese gut überstanden haben, gewinnt unser Immunsystem sogar an Stärke.
Wir alle besitzen ganz individuelle innere und äußere psychische Risiko- und Schutzfaktoren, die die Schwelle bestimmen, ab wann uns eine psychische Störung zustoßen kann. Gewiss gibt es einige Menschen, die ein Leben lang von psychischen Beeinträchtigungen begleitet werden, doch dies ist eher die Ausnahme als die Regel.
In den meisten Fällen lassen sich psychische Störungen sehr gut behandeln und Strategien erlernen, um zukünftigen kritischen Phasen selbst prophylaktisch entgegenwirken zu können. Und auch hierbei kann das psychische Abwehrsystem durch die erfolgreiche Bewältigung einer Krise gestärkt werden - wir gewinnen dadurch an Resilienz, unserer ganz individuellen Widerstandskraft!
Und so begeben sich manche Menschen sogar, nachdem sie aus der vorgezeichneten Bahn des Lebens geworfen wurden, auf eine wahre Reise zu sich selbst, die sie, oft über Stock und Stein, hin zu der selbstbestimmten Gestaltung eines innerlich gelasseneren und sinnorientierten Lebensalltags führt.
Behandlung von
Ängsten
Sie erleben:
- phobische Ängste, z. B. vor bestimmten Tieren?
- Ängste vor dem Verlassen des Hauses oder Menschenmengen?
- Ängste vor der Kritik durch Andere?
- wiederkehrende Panikattacken?
- Herzklopfen, Engegefühle in der Brust, Atemnot, Schwindel?
Depressionen & Burnout
Sie erleben:
- gedrückte Stimmung, Antriebslosigkeit, Interessen- und Freudlosigkeit?
- ein niedriges Selbstwertgefühl und mangelndes Selbstvertrauen?
- leichte Erschöpfbarkeit und Konzentrationsschwierigkeiten?
- körperliche Beeinträchtigungen wie z. B. häufigere Infekte, Schlafstörungen, Verdauungsstörungen, Rückenschmerzen, Schwindel oder Kopfschmerzen?
Pathologischem Horten
Sie erleben:
- Schwierigkeiten, sich von persönlichen Gegenständen zu trennen?
- eine Überfüllung Ihres Wohnbereiches, der Sie im Alltag beeinträchtigt?
Anpassungsstörungen
Sie erleben:
- Schwierigkeiten, sich von einem oder mehreren belastenden Lebensereignissen zu erholen?
- Überforderung oder Orientierungslosigkeit während eines Veränderungsprozesses im Leben?
Kosten
Die Kosten orientieren sich an der Gebührenordnung für Psychotherapeuten (GOP).
Privatversicherte & Beihilfeberechtigte
Die Kosten für eine psychotherapeutische Behandlung werden von den meisten privaten Krankenkassen und der Beihilfe in der Regel vollständig oder zum Teil übernommen. Dies ist von Ihrem individuellen Tarif abhängig. Bitte informieren Sie sich zunächst bei Ihrer Versicherung und lassen sich anschließend die Formulare für die Beantragung einer Therapie zukommen.
Kostenerstattungsverfahren
Aufgrund einer oftmals unzureichenden Versorgungslage, die zu langen Wartezeiten führt, können gesetzlich Versicherte über das Kostenerstattungsverfahren auch gelegentlich eine Behandlung in einer Privatpraxis in Anspruch nehmen, sofern die Voraussetzungen dafür erfüllt sind. Weitere Informationen zur Beantragung erhalten Sie HIER.
Selbstzahler
Selbstverständlich haben Sie die Möglichkeit, die Kosten selbst zu übernehmen. Dies bietet den Vorteil, dass ein Beginn schnell und unkompliziert, ohne bürokratische Hürden und Anträge, erfolgen kann. Weiterhin entfällt die Erfassung einer Diagnose, wodurch potenzielle Einschränkungen beim Abschluss privater Kranken-, Lebens- und Berufsunfähigkeits-versicherungen entfallen.
Steuertipp
Die Kosten für eine Psychotherapie lassen sich als außergewöhnliche Belastung im Bereich der Sonderausgaben vollständig von der Steuer absetzen (§ 33 EstG).
Im Rahmen des Heilmittelwerbegesetzes möchte ich darauf hinweisen, dass kein Heilversprechen abgegeben wird.
"Don't repair what's wrong but build what's strong."
(Martin Seligman)
